備孕期要做到哪些準(zhǔn)備才能懷一個(gè)健康寶寶
如果您想擁有一個(gè)健康的寶寶，在懷孕前有很多事情要注意。今天，我們將看看女性在懷孕前應(yīng)注意的禁忌癥。
(1)沮喪時(shí)不要懷孕
一旦一個(gè)人處于焦慮，抑郁和沉重的精神負(fù)擔(dān)狀態(tài)，其生理功能將不可避免地發(fā)生變化，這不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，還會(huì)影響懷孕后因情緒刺激而引起的母體激素分泌胎兒的生長發(fā)育。因此，當(dāng)小家庭發(fā)生不愉快的事情時(shí)，最好暫時(shí)避孕。
(2)太累了不要懷孕
例如婚禮的蜜月期和旅途，因?yàn)樵诨槎Y前后，男女雙方都在努力地處理婚姻和禮節(jié)娛樂，迎來了，身體負(fù)擔(dān)過重，降低了精子和卵子的質(zhì)量。新婚的蜜月旅行者頻繁性生活，這也影響到將精子和卵子植入子宮的環(huán)境，不利于優(yōu)生。
(3)生病時(shí)不要懷孕
由于該疾病影響體質(zhì)，受精卵的質(zhì)量以及子宮的著床環(huán)境，因此在疾病期間服用的藥物可能會(huì)對(duì)精子和卵產(chǎn)生不利影響，從而導(dǎo)致新生兒的缺陷。因此，當(dāng)兩對(duì)夫婦中的某人生病時(shí)，他們必須等待身體康復(fù)并停止服藥半年以上才能懷孕。
(4)不要高齡懷孕
懷孕時(shí)，男性超過55歲，女性超過35歲，稱為晚期妊娠。在懷孕期間，應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，因?yàn)楦啐g孕產(chǎn)婦的胎兒畸形發(fā)生率相對(duì)較高。
(5)懷孕前請(qǐng)勿接觸放射性和劇毒物質(zhì)
因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X射線和劇毒物質(zhì)非常敏感。如果孕婦在懷孕前(尤其是在腹部)接受了X射線照射，則在懷孕前等4周比較安全。
(6)初冬至初春不宜懷孕
由于懷孕初期最擔(dān)心病毒感染，一旦孕婦感染了該病毒，致畸率就會(huì)大大增加，而冬季和春季是該病毒頻繁傳播的季節(jié)，因此不適合用于從初冬到初春懷孕。
1.懷孕前不要抽煙喝酒
香煙中的尼古丁和酒精中的乙醇會(huì)損害精子細(xì)胞和卵細(xì)胞。經(jīng)常吸煙和飲酒的女性最好等待2-3個(gè)月，然后再戒煙和飲酒，然后再懷孕。丈夫還應(yīng)在妻子懷孕前1個(gè)月戒煙戒酒。
2.懷孕前不要養(yǎng)貓，狗和其他寵物
貓，狗和其他寵物可能會(huì)感染各種病菌，例如弓形蟲感染，這些病菌可以直接傳播給胎兒并使胎兒變形。因此，請(qǐng)勿在懷孕前養(yǎng)寵物，例如貓和狗。
3.停止服用避孕藥后不要立即懷孕
停藥后至少三個(gè)月可以懷孕。停藥半年后最好懷孕。戴避孕環(huán)的女性在服用避孕環(huán)之前應(yīng)等待2-3次正常月經(jīng)。這可以使子宮內(nèi)膜和排卵功能有恢復(fù)的過程，以促進(jìn)受精卵的生長發(fā)育。
4.不要在早產(chǎn)，流產(chǎn)和葡萄胎刮宮后立即受孕
婦女的子宮內(nèi)膜早產(chǎn)和流產(chǎn)后會(huì)受到創(chuàng)傷。如果立即懷孕，很容易發(fā)生流產(chǎn)并形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕。葡萄胎手術(shù)治療后，隱藏在靜脈叢中的滋養(yǎng)細(xì)胞可以在一段時(shí)間(超過1至2年)后重新激活，甚至發(fā)生惡變。
