多囊卵巢綜合征怎么調理才能好起來？卵巢打孔術解決多囊卵巢不孕
多囊卵巢綜合征怎么調理才能好起來？多囊卵巢是女性不孕的主要原因，對女性的危害很大。所以要及時治療。除了治療，還需要日常調理。
多囊卵巢綜合征怎么調理才能好起來？以下是詳細介紹。
1.調整你的生活方式。
不能只靠醫(yī)生的治療。我們必須調整自己的生活狀態(tài)，控制鹽和油的攝入量，減少久坐時間，多參加體育鍛煉增強體質，避免肥胖，積極控制體重。保持積極樂觀的心態(tài)，學會減壓，不要過度勞累身體，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，調整好自己的生物鐘。
2.調節(jié)內分泌。
內分泌調節(jié)不是調節(jié)月經，而是促進卵泡的發(fā)育和成熟，幫助排除優(yōu)質卵子，降低流產的概率，也可以改善長期月經不調引起的子宮內膜異常。只有優(yōu)質的受精卵，良好的子宮內膜環(huán)境，穩(wěn)定的激素水平，才能達到優(yōu)生的目的。
3.使用藥物促進排卵。
如果不能通過調整生活方式和內分泌得到緩解，應在醫(yī)生指導下合理用藥。一般你會選擇中醫(yī)和西醫(yī)，或者中西醫(yī)結合。西藥雖然見效快，但是會帶來一些副作用。中藥副作用小，但是一定要有足夠的耐心。
4.調整飲食。
患者應選擇血糖生成指數相對較低的食物，防止餐后血糖快速上升，多吃谷物和燕麥，做好肉菜粗細搭配，多吃綠葉蔬菜和水果?？刂铺妓衔锏臄z入。如果吃含碳水化合物的食物，也要搭配膳食纖維、蛋白質、脂肪，這樣可以降低吸收率，防止血糖上升過快。減肥期間，不能走捷徑，不能盲目節(jié)食，不能亂吃減肥藥。盡量不要吃一些含有飽和脂肪酸和氫化脂肪酸的食物，如脂肪、人造奶油、油炸食品等。建議選擇優(yōu)質蛋白質，如雞蛋、豆類、堅果、牛奶等。
生育鏡下卵巢打孔術解決多囊卵巢不孕
多囊卵巢綜合征的治療經歷了從楔形卵巢切除術到促排卵藥物的廣泛應用，治療方法日新月異。然而，近年來，多囊卵巢綜合征的臨床診治效果并不理想。北京華博醫(yī)院推出“生育顯微鏡下卵巢打孔術”。這種技術從整體上把下丘腦-垂體-卵巢性腺軸和子宮作為統一而獨立的器官。通過三個階段的遞進式治療，把對人體的刺激降到最低，同時把不同器官的問題逐一擊破。這種新的醫(yī)療技術有四個科學的治療原則，即“恢復月經以防止子宮內膜病變，抑制高雄激素血癥和男子氣概，減肥以防止二型糖尿病，促進排卵和生育”。
生育鏡下卵巢打孔術，多囊卵巢的治療根據患者的不同情況分為三個階段，循序漸進的進行診療。
第一階段:電灼卵巢，鉆卵巢，解除卵泡堆積。
在生育顯微鏡下，視野放大很多倍，而且是高清的，可以直達焦點。精確測量卵巢皮質的厚度，以確定穿孔的深度和數量。通過定位和精準打孔技術，解決了卵泡堆積問題，防止粘連，很好的避免了卵巢孔太深導致卵巢早衰和卵巢孔太淺導致手術失敗的弊端。
第二階段:阻斷氧化應激反應，快速修復卵巢微環(huán)境。
電灼后可阻斷氧化應激反應，恢復體內失衡功能，修復下丘腦微環(huán)境，全面調節(jié)卵巢功能，達到標本兼治的效果。阻斷氧化應激大大改善多囊卵巢綜合征的妊娠。
第三階段:特殊中藥調節(jié)內分泌，恢復卵巢排卵功能。
在調整患者生活方式的基礎上，采用特殊的中藥制劑，全面調節(jié)內分泌(FSH、LH、E2、P、T、PRL)水平，采取針對性治療，從源頭阻斷PCOS的發(fā)育因素，同時恢復“下丘腦-垂體-卵巢-子宮”腺軸的正常功能，促進卵泡正常發(fā)育，實現正常排卵。
溫馨提示:多囊卵巢患者如果積極配合醫(yī)生的治療，嚴格按照醫(yī)囑服藥，是可以緩解的。此外，他們不能長時間呆在潮濕的環(huán)境中，以防濕冷侵入身體。他們應該參加更多的體育鍛煉，如游泳、打球或慢跑，以控制體重，防止身體超重，并遠離辛辣和寒冷的食物。
