胚胎移植后便秘每早喝一杯蜂蜜水能幫助快速排便嗎？
在試管嬰兒胚胎移植后便秘，可以每早喝一杯蜂蜜水幫助快速排便，另外多吃新鮮果蔬和粗纖維食物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間臥床、遵醫(yī)囑用藥等等都能有效緩解。在試管嬰兒后出現(xiàn)便秘的癥狀是比較常見的，表現(xiàn)大多是排便困難、排便次數(shù)減少、大便干硬等等，這往往是因?yàn)樯眢w激素變化以及黃體酮等藥物的長(zhǎng)期使用導(dǎo)致的，可以通過一些正確的方法去緩解改善。
緩解胚胎移植后便秘的辦法
胚胎移植手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)便秘，是因?yàn)榧に厮阶兓?、長(zhǎng)期臥床、藥物副作用等多方因素綜合影響，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩，引起便秘。如果此時(shí)女性的心態(tài)不好，就更容易加重這種情況，一定要通過以下方式來改善：
1、每日規(guī)律飲用蜂蜜水
蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用，可調(diào)水沖服。體內(nèi)水分補(bǔ)充不足，致糞便干結(jié)，就無法刺激直腸產(chǎn)生收縮，也就沒有便意產(chǎn)生，便秘就會(huì)加重。
2、多吃新鮮果蔬和粗纖維食物
多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。此外，粗纖維也有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床
長(zhǎng)時(shí)間臥躺可能會(huì)引起血栓發(fā)生，保持正常起居即可。可以適當(dāng)進(jìn)行如散步、慢走等輕松的運(yùn)動(dòng)，這樣既可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，又能縮短食物通過腸道的時(shí)間，從而起到緩解便秘的作用。
4、遵醫(yī)囑用藥
便秘癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑服用潤(rùn)腸通便的藥物去治療，如開塞露、乳果糖等藥物。
