多囊遲遲不懷孕？這3個辦法助你好孕！

有些女性朋友到了適育年齡準備要寶寶的時候可能會遇到一些阻力，有些可以通過自我調理解決，有些卻是需要耗費大量精力。多囊卵巢綜合征，便是很多女性朋友在備孕路上都會遇到的煩惱，隨之而來的月經問題，也讓人很無奈。多囊卵巢患者生孩子真的那么難嗎？其實只要用對了方法，多囊卵巢患者就很容易懷孕。

確診多囊標準：

①月經稀發(fā)，閉經，周期不規(guī)律，體毛旺盛，體型肥胖。

②高雄激素血癥或高胰島素血癥（需要醫(yī)院抽血）

③卵巢多囊樣變化，b超下可見十余個未成熟卵泡。

符合以上三項中的任何兩項，大致可以診斷為多囊。還有一些患者月經規(guī)律，但是檢測時沒有排卵，也是多囊。

多囊患者懷孕方法：

1、調整生活方式。

研究發(fā)現(xiàn)，有近一半的多囊患者存在肥胖的情況。而其中絕大部分患者有著胰島素抵抗的情況。不過通過改善生活方式可以提高排卵率的結果還是比較明顯的。所以飲食要清淡，不要吃油炸、油膩、高糖的食物，配合中強度運動，更容易懷孕。

2、調理內分泌。

來月經不代表一定的排卵，但是一定要來月經，要分清主次。多囊調節(jié)內分泌的目的是為卵泡的發(fā)育創(chuàng)造良好的內分泌微環(huán)境，促進卵泡的成熟，排出優(yōu)質卵子，改善子宮內膜問題，降低孕早期流產率。

3、藥物促排卵。

有些患者在調整了生活方式和內分泌后仍然無法自然受孕。這時候就需要用藥物促進排卵了。有兩種形式:口服藥物和注射劑。具體醫(yī)生會根據(jù)患者的情況給出計劃。

對于絕大多數(shù)患有多囊卵巢綜合征的女性來說，只要改善生活方式，循序漸進地遵醫(yī)囑，就能實現(xiàn)做母親的夢想。